Skaffa dig hälsosamma nyhetsvanor
En bra nyhetsrutin hjälper dig att vara uppdaterad utan att bli överväldigad.
Att försöka hänga med i nyhetstempot har aldrig varit något för den lättstressade och på senare tid blivit svårt även för de mest högoktaniga av hjärnor. Extra svårt blir det i tider av stora och angelägna händelser när nyhetsnotiser, liverapportering och mediaprofiler pockar på vår uppmärksamhet.
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_2400,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53acacff-ff57-4d0d-a2d2-d59909a9bbba_1000x667.jpeg)
När Ryssland invaderade Ukra…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Vad Vi Vet. to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.