Substack, läslov och löneförhandlingar
👉 Här är några ämnen du har nytta av att veta mer om i förväg.
Godkväll!
Det här är veckobrevet från Vad Vi Vet som ger dig koll på ämnen som är relevanta den kommande tiden. (Inte prenumerant ännu? Klicka här.)
Läslovet står för dörren, och det gäller inte bara böcker. På senare tid har jag börjat läsa allt mer på Substack och jag misstänker att jag inte är ensam om det.
Om du läser det här har du ett konto på Substack, eftersom Vad Vi Vet använder Substack för att publicera och distribuera vårt innehåll.
På bara några år har Substack blivit en populär plattform för texter där experter och amatörer från hela världen skriver om det som intresserar dem. Istället för att besöka deras profil för att se om de skrivit något nytt kan du prenumerera på den personens Substack. Förutom det här veckobrevet skriver jag också ett nyhetsbrev som handlar om hur du blir bättre på att förklara saker.
Nu till dagens veckobrev:
Ur innehållet: Konkreta råd för att inte halka efter i löneutvecklingen (sist i veckobrevet) • Vilka fördelar ger läsning? • Behöver du boktips? • Vilka är de bästa schackknepen? • Hur mycket godis ska barn äta? • Hur påverkar kött klimatet?
Veckans dagar: 📆 Imorgon börjar läslovet i hela Sverige 📚. På onsdag går Nederländerna till val 🇳🇱. Halloween firas på fredag och Allhelgonadagen på lördag 🎃. Vegandagen uppmärksammas också på lördag.
Vädret 🌤️ Hur ska vädret bli till halloween? Här är väderprognosen.
Trevlig läsning! (Det tar 5 minuter idag.)
Per Grankvist
chefredaktör
1. Fördelarna med att läsa
Höstlovet har blivit läslovet. Från början var läslovet ett potatislov, då barnen skulle vara hemma för att hjälpa till att ta upp potatisen. Nuförtiden finns det istället tid till att passa på att läsa. Några positiva effekter läsning kan ge är ökad allmänbildning, förbättrad koncentrationsförmåga och stärkt empati.
Fördelar för hjärnan 🧠 Många experter rekommenderar att man ska läsa regelbundet. Genom att läsa böcker kan man förbättra sin förmåga att tänka, minnas och koncentrera sig – och även öka sin empati och förståelse för andra människor och världen runt omkring oss. Här är vad du behöver veta.
Koncentration och läsförståelse 🔍 Ljudböcker kan vara ett effektivt sätt att utveckla empati och förståelse. Forskning visar också att ljudböcker kan vara lika effektiva som vanliga böcker när det gäller att förbättra läskunnigheten och öka ordförrådet. Här är överblicken du behöver.
Boktips? 📚 Behöver du inspiration till vad du ska läsa? Jag är en rätt flitig läsare. De bästa böckerna jag läst delar jag på Instagram under hashtaggen #persboktips.
2. Så sysselsätter du dig (och barnen) på lovet
Ibland är det svårt att veta hur man ska sysselsätta sig själv eller familjen. Ofta hamnar man framför mobilen utan att riktigt märka det. Se istället tid att spendera lite mer tid med nära och kära.
Pussel 🧩 Många upplever att det är både avslappnande och stimulerande att lägga pussel. Det ger även en hel del fördelar för din mentala hälsa. Människor som lägger pussel under sitt liv visar därtill på högre kognitiv hälsa i hög ålder än de som har pusslat mindre. Här är vad du behöver veta.
Bli en bättre schackspelare ♟️ Succéserien på Netflix har gjort att många dammat av schackbrädet eller börjat spela online. Tre tricks hjälper dig att snabbt bli bättre. Här är överblicken du behöver.
Mästerliga öppningsdrag 🕵️ “Bra öppningar leder till bättre positioner och bra positioner leder till vinst.” summerar Polina Otto. Hon har varit schackmästare i junior-SM och representerat Sverige i VM vid två tillfällen. Vi bad henne om tips på tre bra öppningar. Här är bakgrunden.
Därför skrollar du 🔴 Har du tillbringat timmar skrollandes genom ett flöde fullt av negativa nyheter, inlägg och kommenterar? Då har du utsatt dig själv för “doomscrolling”, eller domedagsskrollande. Du är inte ensam. Här är vad du behöver veta.
3. Därför firar vi halloween
På fredag är det dags för halloween, en av Förenta staternas kanske mest populära högtider som också har fått fäste här i Sverige. Traditionen har sina rötter i keltisk kultur, nordiska sedvänjor och katolska influenser.
Bakgrunden till traditionen 🎃 Från början firades Halloween, eller All hallows’ eve, huvudsakligen på Irland. Traditionen följde sedan med de irländska immigranterna till de Förenta staterna och så småningom via kulturella influenser till oss i Norden. Här är vad du behöver veta.
Bus eller 🍬 godis? Hur hård ska man vara som förälder för att hindra barnen att få i sig en massa onyttigheter? Inte för hård tydligen - för det kan ge en backlash. Här är bakgrunden.
4. Behöver alla bli veganer?
På lördag uppmärksammas Vegandagen, som belyser veganism och dess roll inom mat, miljö och hälsa. Dagen instiftades 1994 av The Vegan Society i Storbritannien och firas numera världen över.
Klimatet och maten 🍲 Äta bör vi, annars dör vi. Men maten på våra tallrikar är ofta dålig för klimatet. Lyckligtvis är det lätt att ändra på det. Här är vad du behöver veta.
Köttets påverkan på klimatet 🍖 Det livsmedel som har allra störst klimatpåverkan är nötkött som ger fyra till sex gånger så stora utsläpp jämfört gris och kyckling per gram av protein och 15 gånger så stora utsläpp som växtbaserad föda. Här är bakgrunden.
5. Konkreta råd och vettiga tips för att inte halka efter i löneutvecklingen
Finns det någon som har bättre koll på den svenska avtalsrörelsen än Gunilla Krieg? Hon är central ombudsman på Unionen och vet allt som är värt att veta om löneförhandlingar.
Jag bjöd in henne till studion för att ge henne chansen att dela med sig av all den kunskapen. När du lyssnar kommer du att bland annat lära dig att undvika de vanligaste misstagen, vad du ska tänka på i dina förberedelser och det du behöver veta för att inte halka efter i löneutvecklingen bara för att du är gravid eller föräldraledig.
Det här är allmänbildning du har riktigt stor nytta av! 🚨 För att kunna lyssna på avsnittet måste du vara prenumerant vilket kostar 2 kr per dag. Klicka här för att starta din prenumeration nu (ingen bindningstid).
Det var allt för idag!
Tack för att du läst till slutet. Vi hörs nästa vecka! 👋