Är onani bra för hälsan?

Från skamfylld aktivitet till hälsofrämjande kick. Synen på att tillfredsställa sig själv har förändrats och enligt vetenskapen finns det många fysiska och psykologiska fördelar.

Onani är ett naturligt och hälsosamt sätt att utforska sin kropp och känna njutning. Det är en helt normal del av din sexuella hälsa och aktiviteten har betydelse för att utforska sin egen sexualitet i unga år.

Forskning visar att fördelarna är övervägande och överväldigande positiva, både fysiskt och psykiskt, och att det inte finns några allvarliga bi…