Så får man barnen att röra på sig
Gillar tonåringen inga sporter? Sitter de hellre framför en skärm? Och får du total idétorka när det gäller att hitta på något för att barnen har så mycket spring i benen?
Vi bjöd in Lasse ten Siethoff, lektor i idrottsvetenskap vid Gymnastik- och idrottshögskolan till studion när vi spelade in ännu ett avsnitt i vår föräldrapodd "Sämst i världen?"
Tillsammans med vår egen Matilda Westerman diskuterade han hur man får barnen att röra på sig och varför det är extra viktigt för grabbar som just passerat puberteten.
Vill du hö…
