Så skyddar vaccination mot RSV och pneumokocker både ditt hjärta, din ork och dina nära
Vaccin minskar risken för allvarlig sjukdom, sekundära hjärt–kärlproblem och lång återhämtning – så att du kan fortsätta leva ett aktivt liv och samtidigt skydda dem du har nära.
Förklaringen är producerad i samarbete med Pfizer. Den är faktagranskad enligt samma robusta principer som alla andra förklaringar på Vad Vi Vet.
Vaccin mot RS-virus och pneumokocker gör mer än att skydda luftvägarna. För dig som är i riskgrupp – eller har en förälder eller partner som är det – kan vaccination minska risken för allvarlig infektion och indirekt bidra till att minska risken för komplikationer, inklusive hjärt–kärlpåverkan. En tuff sjukdomsperiod tar ork, rörlighet och självständighet.
När du vaccinerar dig minskar risken att hamna på sjukhus, få följdsjukdomar i hjärta och kärl samt drabbas av en lång återhämtning. Kort sagt ökar vaccinationen chansen att fortsätta leva ett aktivt liv – att orka gå på barnbarnens aktiviteter, resa, träffa vänner och klara vardagen själv.
“Under pandemin blev det tydligt för många att vaccination skyddar i två dimensioner: både individen och samhället”, förklarar Katherina Zakikhany-Gilg, expert på luftvägsinfektioner som tidigare arbetat vid både den brittiska och den svenska folkhälsomyndigheten och nu arbetar för Pfizer.
Två steg av skydd – mot infektion och följdsjukdomar
RS-virus har i studier visats öka risken för hjärt–kärlsjukdom, till exempel hjärtinfarkt, under tiden efter infektionen. När RS-viruset angriper kroppen startar en kraftig inflammatorisk reaktion som belastar blodkärl och hjärta. För den som redan har en hjärtsjukdom kan en RS-virusinfektion bli allvarlig. Därför lyfter European Society of Cardiology fram vaccination mot luftvägsinfektioner som en del av ett bredare arbete för hjärthälsa.
Pneumokocker är bakterier som ofta slår till när kroppen redan är försvagad, till exempel efter influensa. Då kan de orsaka en allvarlig lunginflammation.
Genom att vaccinera dig mot pneumokocker minskar du risken att bli svårt sjuk, behöva sjukhusvård eller få en lång återhämtning som gör att du tappar ork och rörlighet. Färre allvarliga infektioner innebär också att mindre antibiotika behöver användas, vilket bromsar utvecklingen av antibiotikaresistens – en vinst både för dig och för samhället.
“Vad forskningen alltså visat är att vaccinerna mot RS-virus och pneumokocker skyddar kroppen i två steg: dels genom att förebygga eller mildra själva infektionen, men också genom att minska risken för följdsjukdomar, framför allt i hjärta och kärl”, förklarar Zakikhany-Gilg.
De som främst rekommenderas vaccination är de som befinner sig i riskgrupperna, det vill säga äldre personer, särskilt omkring 75 år och uppåt för RS-virus och 65 år och uppåt för pneumokocker, samt vuxna med kroniska sjukdomar som hjärt–kärlsjukdom, KOL eller annan lungsjukdom, diabetes eller nedsatt immunförsvar.
Om du själv tillhör någon av dessa grupper – eller har en mamma, pappa eller partner som gör det – är det extra viktigt att känna till vad vaccination kan göra för att skydda hälsan, orken och självständigheten.
För äldre och personer i riskgrupp handlar vaccination om mer än att undvika hosta och feber. En allvarlig infektion kan leda till längre perioder av inaktivitet, snabb förlust av muskelmassa och försämrad balans, vilket i sin tur kan påverka självständigheten och återhämtningen.
“Ju äldre man är, desto längre tid tar det att komma tillbaka. Vaccination kan vara skillnaden mellan att fortsätta klara sig själv eller behöva mer stöd i vardagen”, säger Zakikhany-Gilg.
Samtidigt hjälper du till att avlasta vården under infektionssäsongen. Det ger större frihet att leva det liv du vill – att kunna umgås med nära och kära, fira födelsedagar, gå på fotbollsträningar och göra vardagsaktiviteter utan att oroa dig för att bära med dig en smitta hem.

Vaccinationsplan för ett jämnt skydd året runt
RS-virus, pneumokockinfektioner, influensa och covid följer tydliga säsongsmönster. För alla dem som Folkhälsomyndigheten rekommenderar vaccination är det enkelt att tänka på vår och höst.
Inför vintern uppdateras skyddet mot influensa och covid, eftersom vaccinerna uppdateras inför varje säsong.
Inför våren eller hösten säkras skydd mot RS-virus och pneumokocker. Dessa vacciner ger skydd över fler säsonger och behöver därmed inte tas årligen.
Vaccin mot RS-virus rekommenderas av Folkhälsomyndigheten för äldre och personer i riskgrupp. I dag ges det som en engångsdos och det finns ännu ingen rekommendation om revaccination. Vägledande kunskap inväntas om hur långt intervallet mellan revaccinationer ska vara. Vaccinet ingår ännu inte i något vaccinationsprogram, vilket gör det till en viktig men ibland bortglömd prioritering.
Pneumokockvaccin ingår i det nationella vaccinationsprogrammet för riskgrupper och för personer över 75 år. Från 1 september 2026 inkluderas alla över 65 år i programmet. Till de flesta ges vaccinet som en engångsdos.
Slutsats: Därför kan även vaccination på våren och tidigt på hösten vara ett bra tillfälle att vaccinera sig.
Om du själv – eller någon förälder eller annan närstående – är i riskgrupp kan vaccination mot RS-virus och pneumokocker vara en viktig åtgärd i dag som kan ha stor betydelse för hälsa, ork och självständighet över tid.
bättre skydd mot allvarlig sjukdom
kan ha stor betydelse för hälsa, ork och självständighet över tid och minska risk för komplikationer som kan uppstå efter allvarlig infektion, inklusive hjärt–kärlpåverkan
större chans att behålla ork, balans
tryggare umgänge med dem du har nära.
Vaccination mot RS-virus och pneumokocker kan minska risken för allvarlig sjukdom och därmed göra stor skillnad för hur du mår.

