Vad du behöver veta om hur alkohol påverkar dig

👉 Här är vad du behöver veta för att ha koll på alkoholens påverkan

Det här är Vad Vi Vets månadsbrev om fysisk och mental hälsa för betalande prenumeranter. Det ger dig koll på allt vad du behöver veta om aktuella hälsorelaterade frågor.

---

Godkväll! Det är vanligt att inleda året med nyårslöften, ofta också med ambitionen att dricka mindre. Förutom att det är vanligt att avstå från alkohol under årets första tid, är det många som strävar efter en livsstil med generellt sätt mindre alkohol.

⏱️ Idag tar hälsobrevet 3 minuter att läsa.

• Ur innehållet: Hur påverkar alkohol dig psykiskt? • Dricker svenskar mer än andra? • Vad innebär nyfiket nykter? • Hur lyckas man ändra sina vanor? • Hur pratar man med tonåringar om alkohol?

Bara för betalande: Hälsobrevet är ett av flera nyhetsbrev som kräver en betald prenumeration. Det goda nyheten är Vad Vi Vet är mycket billigare än många tror: bara 2 kr/dag!Klicka här för att hitta en prenumeration som passar dig.