Vad Vi Vet.

Vad Vi Vet.

Share this post

Vad Vi Vet.
Vad Vi Vet.
Vad du behöver veta om mörkrets påverkan på hälsan och humöret
Copy link
Facebook
Email
Notes
More
🩺 Hälsa

Vad du behöver veta om mörkrets påverkan på hälsan och humöret

👉 Här är faktabaserade förklaringar om vad som är bra för din hälsa framöver.

Maja Johnsson's avatar
Maja Johnsson
Dec 04, 2024
∙ Paid
9

Share this post

Vad Vi Vet.
Vad Vi Vet.
Vad du behöver veta om mörkrets påverkan på hälsan och humöret
Copy link
Facebook
Email
Notes
More
Share

Det här är Vad Vi Vets månadsbrev om hälsa . Det ger dig överblick av några hälsorelaterade frågor som är bra att ha koll på under den närmaste tiden.


Korta mörka dagar påverkar många under vinterhalvåret. Den 21 december inträffar vintersolståndet som är den kortaste dagen på året. Därefter går vi sakta men säkert mot ljusare tider igen.

  • Ur innehållet idag: Är vinterdepression en grej? Hur påverkar ångest kroppen fysiskt? Varför vaknar man till mitt i natten ibland? Hur har människans förhållandet till mörker förändrats över tid + annat som är intressant att veta.

Foto: Liza Polyanskaya / Unsplash.

Keep reading with a 7-day free trial

Subscribe to Vad Vi Vet. to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.

Already a paid subscriber? Sign in
© 2025 Bildningsaktiebolaget Vad Vi Vet.
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start writingGet the app
Substack is the home for great culture

Share

Copy link
Facebook
Email
Notes
More