Så slipper du bli ständigt avbruten när du måste fokusera

Knepen, rutinerna och apparna som möjliggör koncentrerat djuparbete.

Avsnitt 167 av Vad Vi Vets podd Perspektiv handlade om konkreta sätt att ta kontroll över sin arbetstid. I samtalet med David Larsson Heidenblad nämndes en hel rad tekniska funktioner och hjälpmedel i din telefon och på din dator som hjälper dig fokusera.

Här hittar du de bästa knepen sammanställda, inklusive länkar till alla de appar som nämndes samt beskrivningar av de enkla inställningar du behöver göra i din telefon och dator för att ta kontrollen.

Photo by Elijah Fox on Unsplash