Karriär

Karriär

Så påverkar stress kroppen och knoppen

Lite stress kan vara positivt men långvarig stress sliter på dig och kan göra dig sjuk.

Karriär

PODD

Hur skriver man ett säljande CV?

Att söka jobb är något de flesta av oss gör någon gång i livet. Men hur skriver man ett CV?

Hälsa

Så lite som 11 minuters rörelse kan motverka de negativa effekterna av stillasittande

Den optimala tiden för fysisk aktivitet och ökad livslängd uppkommer vid 35 minuters snabb promenad per dag.

SPELLISTA

Psykologi

Vad vi vet om stress

Det är många som lider av stress och ångest i vardagen. Det kan påverka ditt liv på fler sätt än du anar. Samtidigt finns det konkreta saker man kan göra för att motverka stress. Här är vad vi vet.

Företagande

PODD

Hur ser man till att man ständigt lär sig nya saker?

Som företagare är det ovärderligt att ständigt lära sig nya saker. Men kan man lära sig en ny bransch genom att googla?

Karriär

Quiet quitting: Gör bara det nödvändigaste på jobbet

Gör bara de arbetsuppgifter som står i ditt kontrakt, inget mer. Tyst nedtrappning är en motreaktion till en arbetskultur som präglas av utbrändhet och stress.

Hälsa

Glada medarbetare presterar bättre

Medarbetare som känner sig respekterade och uppskattade är mer produktiva än de som inte gör det. På välmående arbetsplatser är dessutom de goda idéerna fler och kreativiteten mer närvarande.

Karriär

PODD

Hur slår man igenom på LinkedIn?

LinkedIn har över 800 miljoner användare. Hur nätverkar man på plattformen?

Karriär

Tillbaka på jobbet

Vi har samlat förklaringarna du behöver för att få ett bättre förhållande till jobbet i höst.

Karriär

PODD

Hur hittar man en stor publik på YouTube?

Global media insight rapporterar att en miljard timmar content streamas varje dag på Youtube globalt. Hur slår man igenom bruset?

ANNONS

Hur vet man om ett CV är att lita på?

Fejkade bedrifter på meritförteckningar har blivit en miljardindustri

Psykologi

Så hanterar du oro och ångest

Det är inte så konstigt att oroliga tider ger upphov till oro i kroppen. Det är en naturlig del av att vara människa. Oron kan dock vara både giftig och klok, och i perioder är det lätt att bli överväldigad.

Företagande

Så skaffar du dig en mentor

En mentor är ett smart sätt att lära sig av andras misstag och samtidigt få ta del av perspektiv på hur de gjorde för att övervinna problem som liknar de du står inför.

EU

Du kan flytta och jobba var du vill inom EU utan tillstånd

Om du tröttnat på Sverige är det bara att dra! Tack vare EUs regler om fri rörlighet är det förvånansvärt enkelt att bo och jobba i ett annat land inom unionen.

Migration

Vem flyttar till Sverige och varför?

Folk som flyttar till Sverige gör det av olika anledningar. Mindre än en femtedel av dem är flyktingar.