podd

Vem som helst kan drabbas av utbrändhet men det finns en grupp som sticker ut i statistiken. Vi bjöd in professor Hedvig Söderlund för att få perspektiv på om utbrändhet bara är en kvinnosjukdom?

Roligt är roligt och tråkigt är tråkigt och det är klart att det är roligare att göra roliga saker. Men vi kanske inte alltid kan välja det som är roligt, när blir det osunt och hur gör man då för att ta tillbaka kontrollen?

Ena stunden deprimerad och andra stunden manisk. Är det så det svänger och hur fort går det egentligen? Eller går det att leva ett alldeles vanligt liv med bipolär sjukdom?

Under dagen samlar vi på oss olika intryck och lärdomar likt pusselbitar. Under natten bearbetar och befäster vi dessa samtidigt som vi lägger pusslet och fogar samman våra nya pusselbitar med gamla bitar i en kontext. Men gör detta att vi sover bättre?