Vad Vi Vet.
Perspektiv - allmänbildning du har nytta av.
169. Kan man förbättra parrelationen på bara tre veckor?
Preview
0:00
-7:15

169. Kan man förbättra parrelationen på bara tre veckor?

Ja, men det kräver struktur och tålamod.

Samtidigt som semestern tillåter oss att pausa alla vardagens distraktioner kan det också göra att problemen i en relation framstår ännu tydligare. Fråga vilken parterapeut som helst och de vittnar om att trots att många par tillbringar mer tid ihop på semestern så lyckas de inte komma närmare varandra.

Å andra sidan finns det forskning som visar att det bara krävs 21 dagar för att skapa en ny vana. Tre veckors semester kan alltså också vara ett tillfälle att påbörja eller utveckla ett relationsarbete. Det menar Susanna Tagesdotter Hagstrand, psykolog och författare till boken “Relationskuren” där tanken är att arbeta med relationen en stund varje dag i just tre veckor.

Foto: Eva Lindblad

Tagesdotter Hagstrands bokrekommendationer:

Listen to this episode with a 7-day free trial

Subscribe to Vad Vi Vet. to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.