Vad du behöver veta om hur stress påverkar dig

Vi har sammanställt faktabaserade förklaringar för att snabbt göra dig allmänbildad om stress och vilka effekter det har i vardagen.

Eftersom stress är ett ämne som är omgärdat av felaktigheter, myter och missförstånd har vi som vanligt ansträngt oss för att ta reda på fakta genom att gå igenom olika forskningsstudier. 

• Målet är att göra dig lite mer allmänbildad inom ämnet och samtidigt öka din motståndskraft mot felaktigheter, överdrifter och spekulationer. 

• Alla våra förklaringar by…