Hälsa Så håller du dina nyårslöften Vanligaste orsakerna till att nyårslöften misslyckas är att vi lovar något vi egentligen inte vill ändra, att vi försöker förändra för mycket på en gång samt att vi inte lyckas skapa en ny vana.
Förälder Barn kollar på porr. Så här pratar man om det. Hur pratar man med barn om porr? Vi bad en expert på att lära ut sex och samlevnad till unga komma med råd till föräldrar.
Om coronaviruset Så skiljer sig mRNA-vaccin från traditionella vacciner De nya vaccinerna mot covid-19 använder ny genteknik för att aktivera kroppens eget immunförsvar.
Sport & spel Allt du behöver veta för att komma igång med vinterlöpning Löpning är ett billigt, effektivt och coronasäkert sätt att träna - även på vintern. Och det krävs inte så mycket för att komma igång. Vi har pratat med en produktexpert.
Om coronaviruset Perspektiv på coronaviruset, vaccinet och hur olika regeringar hanterat pandemin En av USAs främsta experter på hur man förebygger, upptäcker och hanterar utbrott av smittsamma sjukdomar är gäst i avsnitt 51 av "Perspektiv"
Om coronaviruset Folkhälsomyndigheten har dragit fel slutsatser av forskningen kring munskydd Med argumenten att munskydd inte skyddar tillräckligt mycket och att de kan bidra till ett vårdslöst beteende har myndigheten avstått från att rekommendera det. Vår genomgång av fakta visar att det är fel slutsats och att rekommendationerna därför inte alls är så stränga som de borde vara.
Om coronaviruset Coronavirus smittar ibland via luften Det vanligaste sättet att bli sjuk i covid-19 är genom kontakt- och droppsmitta. Men nu har forskarna även konstaterat att luftsmitta också är möjligt. Det är därför man ska undvika att vara inomhus och varför munskydd är en bra idé.
Om coronaviruset Så skyddar munskydd dig från att bli smittad - och att smitta andra Det finns tillräckligt med bevis på att munskydd funkar. Det är därför vi kommer att behöva ha på oss dem under lång tid framöver.
Hälsa Därför tror folk på konspirationsteorier Studier visar att personer som är oroliga eller som upplever att de inte har kontroll över sitt liv lättare dras till konspirationsteorier. Hjälp att stärka den analytiska förmågan kan motverka det.
Hälsa Bada bastu som proffsen “Om inte brännvin, tjära och bastu hjälper, så leder sjukdomen till döden”, säger ett finskt ordspråk. Vi har pratat med erfarna bastubadare och har sammanställt deras råd om hur man bastar på rätt sätt.
Hälsa Bastubad är bra för hjärtat och kan därmed hålla döden stången Det är inte förvånande att de flesta studier av bastubadandets effekter är genomförda i Finland.
Hälsa Den vetenskapliga förklaringen till din "Zoom-trötthet" Tiden vi lägger på videosamtal har ökat under pandemin och många ägnar en stor del av arbetsdagarna i verktyg som Zoom, Teams och Meet. Men varför upplevs det som så mycket jobbigare än fysiska möten?
Hälsa Antibiotikaresistens – den tysta pandemin Samtidigt som världen fäktas med corona-pandemin, sprids den tysta pandemin i kulisserna. Antibiotikaresistensen är ett utbrett problem i världen. Det finns många orsaker, men ännu fler effekter.
Hälsa För att tappa i vikt med hjälp av träning, sikta på 300 minuter i veckan Överviktiga män och kvinnor som tränade sex dagar i veckan gick ner i vikt, de som bara tränade två dagar i veckan gjorde det inte.
Hälsa 11 minuters rörelse om dagen kan motverka effekterna av att sitta stilla Den optimala tiden för fysisk aktivitet och ökad livslängd verkar uppträda vid 35 minuters snabb promenad per dag, eller liknande aktiviteter.
